2、适当限制脂肪：人流后的7天内，脂肪每天需要控制在80克左右。此外，对于术后月经不调者，忌食辣椒、酒、醋、胡椒、姜等刺激性食品，因为这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。
3、补给水和维生素：人流后女性需要补充充足的水分，适量即可。还需要多吃富含维生素C、维生素B1、维生素B2的新鲜蔬菜、水果，如此，也有利于防止便秘。
4、适当补充矿物质钙铁：钙铁会影响人的软组织和血液浓度，由于术后女性会出现出血的现象，因此需要保证充足的钙铁，以提高身体的强度，利于身体修复。
做无痛人流文安友好专家推荐——薇薇保宫可视无痛人流术
薇薇保宫可视无痛人流术具有以下众多的优势。
1、无痛苦：采用短效静脉麻醉，手术者在40秒内进入睡眠状态，患者在睡眠状态下接受手术，减轻了恐惧感，且无疼痛刺激，术中、术后出血少，身体恢复快。很多意外怀孕的女性都担心手术的痛苦，而可视保宫无痛人流没有任何痛苦，女性可以放心选择。
2、准确定位：手术过程由可视超导技术引导、监控，在显示屏幕上即可直接观察宫腔内部状况，确定孕囊方位，对绒毛进行定点吸引。可视状态让手术更加安全，避免了不当操作，医生看着屏幕做手术，准确性自然很高。
3、提前预警性：采用薇薇保宫可视无痛人流术，直接观察宫腔内部状况，可提前发现隐藏的宫内疾患，减少因无发病症状而导致的就医不及时。
4、减少并发症：可视技术减少了宫内损伤，避免了并发症的出现。而传统的药流是做不到这些的，因此意外怀孕还是应该选择安全的可视保宫无痛人流术。
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